REVIERTE LA PREDIABETE

No sientas miedo con la idea de tener prediabetes. Con un diagnóstico temprano, la prediabetes frecuentemente puede revertirse. ¿Cómo? Únete al programa de cambios de estilo de vida del Programa Nacional de Prevención de la Diabetes y toma estas cuatro medidas clave.

CONTROLA TU PESO

HAZ ACTIVIDAD FÍSICA

ALIMENTATE DE MANERA MÁS SALUDABLE

DEJA DE FUMAR