PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL AZÚCAR EN LA SANGRE

¿Qué es el azúcar en la sangre?

El azúcar en la sangre, o glucosa, es el principal azúcar que se encuentra en la sangre. Proviene de los alimentos que se consumen y es la principal fuente de energía del cuerpo. La sangre transporta glucosa a todas las células del cuerpo para que sea utilizada como energía. La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos. Con el tiempo, la presencia de demasiada glucosa en la sangre puede causar problemas graves.

¿Cuál es el rango normal para el azúcar en la sangre?

Los niveles normales para las pruebas de A1C están por debajo del 5.7 por ciento, y los niveles normales para la prueba de glucosa en ayunas son de 99 mg/dl o menos.

¿Cuáles son los síntomas de altos niveles de azúcar en la sangre?

Puede que no siempre haya signos de niveles altos de azúcar en la sangre, por lo que debes hablar con tu médico acerca de tu riesgo de diabetes tipo 2. Si los niveles de azúcar en la sangre son muy altos, la persona puede tener visión borrosa, sed, cansancio y tener que orinar con frecuencia. No puedes basarte en los síntomas para saber si tienes diabetes tipo 2. Habla con tu médico.

¿Cuáles son los efectos  de niveles altos de azúcar en la sangre?

Si tienes diabetes, el cuerpo no produce cantidades suficientes de insulina o no puede utilizarla de la forma que debería. Cuando no hay suficiente insulina una gran cantidad de azúcar en la sangre permanece en el torrente sanguíneo. Con el tiempo, esto puede causar problemas de salud graves, como enfermedades del corazón, pérdida de la visión y enfermedad de los riñones.

¿Cómo se pueden disminuir los niveles de azúcar en la sangre?

Puedes disminuir los niveles de azúcar en la sangre (y el riesgo de tener prediabetes y diabetes tipo 2) al hacer cambios saludables en tu estilo de vida tales como bajar de peso, alimentarte de manera más saludable y hacer actividad física regularmente. El Programa Nacional de Prevención de la Diabetes dirigido por los CDC puede ayudarte a hacer cambios saludables que tengan resultados duraderos.

Para obtener información sobre cómo mantener un registro de los niveles de azúcar en la sangre, visita el sitio web de los CDC.