
1 DE CADA 3 ADULTOS EN LOS ESTADOS UNIDOS TIENE PREDIABETES. ¿Y TÚ?
Un momento,
¿qué es la prediabetes?
La prediabetes es cuando los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre son demasiado altos, pero no lo suficiente como para determinar un diagnóstico de diabetes tipo 2. Sin embargo, si no se trata, la prediabetes puede convertirse en diabetes tipo 2. En los Estados Unidos, 1 de cada 3 adultos tiene prediabetes y cerca del 90 % de las personas con prediabetes no saben que la tienen. Toma la evaluación de riesgo hoy para saber cuál es tu riesgo.

¿Necesitas revertir la prediabetes? Encuentra un programa.
Con un diagnóstico temprano, la prediabetes frecuentemente puede revertirse al hacer cambios de estilo de vida saludables. Una excelente manera de hacer cambios positivos es unirse al Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (National DPP por sus siglas en inglés). Aprenderás cómo hacer pequeños cambios a tu alimentación, hacer más ejercicio y disminuir tus niveles de estrés para prevenir la diabetes tipo 2.
Consejos para un estilo de vida saludable
La mejor manera de revertir la diabetes es unirse al programa de cambios de estilo de vida del Programa Nacional de Prevención de la Diabetes. También puedes comenzar a hacer cambios saludables con los consejos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
PREGUNTAS FRECUENTES
Los CDC no respladan , empresas, ni servicios privados.